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发现老公出轨 发现老公出轨怎么办?

日期:2020-10-25 08:07 人气:

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如果我发现丈夫被骗了怎么办?

我已结婚4年,并计划今年生孩子。我总是觉得我的婚姻是幸福的婚姻,我的丈夫是灵魂伴侣。今天,他去洗个澡。我们打开的微信页面是一个非常有趣的表情符号组,我们都添加了。鬼几乎看了看它,翻阅了其他聊天记录,发现对话,声音和录像令人反感。颤抖的手从容地握着他的手机,转向前方,并一张一张地拍照。这时他冲了个澡,我问他,他玩得很蠢,很快就删除了聊天记录。从11点到1点,我跪下求饶。

在婚姻关系中,除了经历配偶或子女的死亡之外,对个人的最大伤害可能是配偶的出轨。由于大多数夫妇的基本信念是伴侣在进入婚姻生活时会忠于自己,因此婚姻关系中的出轨将使“受害者”对婚姻关系的基本信念产生痛苦的怀疑发现老公出轨,并信任出轨的伴侣它几乎被摧毁了。同时,“受害者”常常会感到很羞耻,而在行为模式下处于“防御模式”(互相讲话和互相指责)会使这种关系进一步恶化。

情感脱轨治疗总结

在治疗婚外恋时,夫妻必须首先承认婚姻和爱情的出轨会给伴侣造成创伤。治疗师必须帮助配偶双方了解由不忠行为引起的创伤,可能出现的症状,行为方式以及对婚姻的影响。治疗师需要进行有关出轨的心理健康教育,出轨方需要认识到不忠对伴侣的负面影响,并着重于对受害者的理解和同情。

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情感脱轨的心理治疗的三个阶段

婚外心理治疗通常需要经历三个阶段。在治疗的第一阶段深圳离婚取证公司,目标是重建信任,而在第二阶段,目标是识别导致不忠的潜在婚姻冲突。这两个阶段的治疗通常需要5到10次心理治疗。治疗的最后阶段致力于培养沟通技巧发现老公出轨,增加伴侣的同理心和相互支持。在此过程中进行心理治疗的最终结果是,配偶双方可以通过心理治疗建立更健康的婚姻或以更具建设性的方式结束婚姻。

在治疗的第一阶段,通常会发现被骗的人会坚信自己是恋爱中的“受害者”,伴侣的欺骗行为会给他带来深重的伤害。治疗师需要让“施暴者”参与心理治疗,以帮助脱轨的政党超越并摆脱“受害者”的作用和心态。首先,出轨方需要了解,伴侣对亲密关系失去信任的重要原因是他对自己的不忠和背叛;其次,他真正理解并同情伴侣的各种情感和行为。出轨方必须如实回答所有相关问题并出轨,同时,必须理解并容忍答案可能引起的强烈愤怒。

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在此阶段,治疗师需要提醒并指出,作弊方将在此过程中经常尝试避免伴侣的伤害和愤怒,并避免受到指责。同时,治疗师需要支持和鼓励作弊方不忠,背叛对伴侣表示真诚的遗憾和反思。

当出轨的一方开始相信对方对自己的不忠行为表示真正的遗憾时深圳私人侦查,治疗师可以帮助他们探索夫妻的互动方式与出轨行为之间的关系。在此之前,出轨方很容易将自己视为“受害者”,出轨方常常为了避免指责而忽略了对另一方的伤害。这种关系模式的差距通常是每个人都说对方的话,相互指责无效。通讯。由于减少了愤怒和不信任的程度,双方都可以冷静下来并开始研究婚姻关系。例如,没有及时处理婚姻中常见或不寻常的危机,并采取了正确的方法。

特别强调表达彼此真实内心的重要性,因为无法诚实公开地谈论婚姻关系中的内心痛苦和真实情感会增加婚姻出轨的可能性。伴侣之间情感交流的困难可以追溯到个人的本地家庭的问题。有时,除了夫妻双方的治疗外,有必要分别对待双方。这些探索帮助夫妻将出轨问题置于一个有意义的环境中,并帮助他们更理性地研究它。

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在治疗的最后阶段,一些夫妇会认为没有必要对婚姻冲突进行心理治疗。在这种情况下,治疗师可以帮助他们进行更健康的分居或离婚。但是,对于许多在婚姻危机中幸存下来的夫妇来说,这为他们提供了比以前建立更好婚姻的机会;对于这些夫妇,最后的治疗可以帮助他们提高沟通技巧,表达同理心和相互爱心,并养成在婚姻过程中出现问题时互相支持的习惯。

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